北京去哪家医院治疗白癜风好 https://mjbk.familydoctor.com.cn/bjbdfyy_js/水牙线火爆的这些年，网上全是一片倒的宣传水牙线的好处，以及各种碾压的优势，加上各种明星网红的种草带货，以及很多牙医开始纷纷鼓励大家使用水牙线，让这个过去沉寂了十多年的牙齿护理产品突然间爆火起来！那水牙线不吹不黑的说有哪些好处与坏处呢？会不会存在什么危害弊端呢？毕竟总不能任何一个产品没有任何缺点吧？今天林奎就来跟大家总结一番水牙线的深度科普，从客观的角度分析它的好处与坏处，以及存在的危害弊端，相信90%以上的人都不知道！
（上图是我跟家人一起这些年用过的一些产品，还有几支是退货了）
我自己是年开始接触水牙线，当时也是口腔护理师推荐我使用水牙线，因为我的牙齿缝有一颗蛀牙，而且多个牙齿缝有结石，所以口腔师建议我使用水牙线，至今也有差不多6个年头了，至今也用过不少水牙线，有的是不好用就退了，这些加起来差不多也有12支，当然有的也是为了测试对比使用。
不吹不黑的说水牙线有哪些好处呢？
1.水牙线是一种对水进行加压从而让它喷射进口腔达到清洁效果的小器具，早在许久之前，水牙线就已经被证实了对待口腔卫生有显著的牙菌斑清洁提升的效果，因为水牙线可以清洁到牙刷触及不到的盲区，例如牙龈沟、牙缝、牙齿排列不齐等区域，这也正是为什么人们需要使用它来辅助清洁的理由。
2.优质水牙线喷射的水流对牙齿来说是一种柔性刺激，在冲洗口腔和牙龈的同时还具有按摩的作用，简而言之就是利用温和的水压按摩和刺激牙龈，能够有效改善口腔内血液循环，从而缓解牙痛，抑制牙龈出血等问题。
3.尤其对于正畸人群来说，水牙线能够起到了重要的作用。因为正畸人群相对于普通人来说，食物残渣更容易残留，光靠牙刷，一些死角是无法进行清理的，而水牙线则可以很好地清洁到牙缝和牙齿的死角。
4.水牙线能够缓解牙龈炎、牙周炎，因为水流的冲击力对牙龈进行相对温和的冲击，能够有助牙龈的血液循环，刺激牙龈等牙周组织的自我修复能力，同时对牙龈沟的牙菌斑、牙结石进行有效的清除，能够减缓对牙龈的刺激，直接改善牙龈炎、牙周炎的程度。
5.随时保持口气清新，长期使用美白牙齿，一般饭后使用水牙线，能够时刻清除食物残渣，保持口气清新，同时长期使用能够美白牙齿，减少牙龈沟、牙齿缝的牙结石沉积。
在网上水牙线就是完美无瑕的存在！时尚热门的护牙爆品？
网上随便一番都能看到很多水牙线的广告，大量的媒体和品牌厂商疯狂的营销推广，将水牙线吹得天花乱坠，甚至很多品牌厂商更是打出快速美白牙齿、快速去除牙垢牙菌的卖点，一下子神化了水牙线的好处与价值，还有很多的品牌厂商在水牙线上玩起了时尚大战，各种颜值设计堪称媲美大赛！用各种噱头和设计充斥着用户的感性神经刺激购买！
包括这两年很多知名大牌也纷纷跑来做水牙线，但大多都是贴牌代加工，实际产品体验很一般！
当然我们不否定水牙线的价值，它有着非常好的清洁价值，以及能够很好的弥补牙刷的清洁盲区，这些价值是很多牙医都认可的，也是非常鼓励大家使用水牙线的原因，只是大家一定要注意挑选，不然会带来一些危害坏处！
比如网上很多人讨论的水牙线会伤害牙齿牙龈等坏处与危害？会磨损牙釉质？会导致牙龈萎缩等声音不绝于耳！
其实我一开始还没觉得水牙线会存在伤牙的问题，直到我第一支水牙线坏了之后，后来尝试了两支冲击力很强的水牙线，那个刺激我实在受不了，但是拆封不退是品牌的规定，前后两支水牙线将近块大洋就只能凑合着用了，谁曾想凑合着用给牙齿牙龈带来了不可逆的伤害，用了一段时间，大概加起来用了2个月吧，总感觉牙齿吃一些酸冷的东西，牙齿有刺痛感，而且过去刷牙从来不会出血，但是这两个月不管是刷牙、还是使用水牙线冲洗出血的次数明显增多，当时没有太在意，以为是上火而已，现在想想明明就是对牙齿牙龈的刺激太大所致。
其实不仅仅是我吐槽水牙线有伤牙的坏处与危害，网上很多用户也在纷纷吐槽，大家可以看看！
就我自己的使用体验来看，水牙线存在2个关键的坏处与危害！
坏处危害1：使用不当造成一定程度的牙齿磨损，购买了不适合的水牙线或者使用不当，在一定程度上是会给牙齿带来磨损的，导致牙齿敏感，尤其是很多用户都有蛀牙，缺牙的情况，这种磨损就会加大。
坏处危害2：破坏牙龈软组织，造成牙龈炎、出血等，牙龈是比较柔软的，过度摩擦是有可能会导致牙龈萎缩、出血、牙龈炎症等。
网上虽然说水牙线绝对安全，很多国内外的口腔机构也做了大量的实验证明水牙线的安全性，但是在中国国人对牙齿护理本身不重视，加上国人牙齿素质普遍不高，然后又过度随意和盲目的挑选水牙线，这些年缺点所导致的伤牙率越来越高
下图是专业社区里媒体总结的水牙线主要伤牙原因汇总，大家可以看看：
尤其是很多牙医呼吁的水牙线长期不易察觉的慢性伤牙需要警惕。很多人不知道的是以为水牙线只要不刺激牙齿、冲洗不出血、冲击力只要不是太大就能用，其实这只能发现短期伤牙的问题，对于长期慢性伤牙，它是不易察觉的，缓慢的进行牙齿牙龈的磨损，等你发现已经数月和数年之后了。所以这才是需要警惕的，最好在使用水牙线的过程中能够对着镜子定期检查牙齿口腔。
想要避免水牙线带来的危害与坏处，这两个事以及8个注意事项要做好！
第一个事一定要注意就是对自己的牙齿有一个基本判断再去购买，很多人对自己的牙齿不了解，或者盲目自信的一通乱买，要知道每一支水牙线它都有特定的使用人群，绝对不是谁都可以随便乱买的，而且很多人买水牙线都是看颜值好看就买，还有人看谁的牌子大，要知道很多大牌都是贴牌生产而已，对牙齿护理并没有太多研究，产品本质上品质体验并不好。
第二个事就是挑选水牙线一定要尽可能避免冲击力太强、舒适度差的产品，很多人说买水牙线就是要买清洁力，清洁力不够强买它干嘛？但不考虑自己的牙齿耐受度，一味绝对的选择高清洁力的产品这是非常不可取的！而且很多品牌打着护龈护牙的旗号，但实则伤牙率巨高！
众多冲牙器品牌中，目前公认的扉乐和洁碧是最专业的。尤其是扉乐，在不伤牙领域的专业度遥遥领先，有多年口腔护理经验，脉冲频率和压力范围大，还有隐藏儿童、特敏模式。所以人群牙齿兼容性是最好的，多项不伤牙黑科技，超强清洁力且降低冲洗75%伤害。针对脉冲频率、压力、出水设计等百余项技术调校优化，在3-5年内整体指标偏差值不高于0.1%。还对不易察觉的慢性伤牙也做了特殊技术优化，被众多牙医力荐。号称用%的技术和品质体验死磕国际大牌伤牙率而出名。面对行业伤牙暴增的现状，都在拼颜值拼价格，而扉乐其专业、严谨、安全的理念，把冲牙器当医学产品我非常认同。
洁碧是国际老品牌，品质尚可，我用过他们家两款，整体综合体验不错，就是偏贵，另外作为欧美品牌，专为欧美人群牙齿设计，对国内复杂的牙齿特征兼容性差些，有概率性伤牙。
很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客、拜尔可以试试，基础功能体验能满足入门要求不高的人，但是核心的清洁和护牙性能中规中矩跟专业的没法比，不支持试用拆封不退，1年质保，喷嘴一年费用80元左右。
洁碧和扉乐是少见的质保2年，扉乐支持试用，喷嘴洁碧较贵，一年需要元左右，扉乐好像限时赠送5年。
很多人问另外一个问题水牙线是否能够代替牙线和牙签呢？
其实水牙线是能够代替牙线和牙签的，而且水牙线的好处不仅仅是剔除食物残渣，它的好处更多在于弥补牙刷的清洁盲区，比如上文说到的牙齿缝、牙龈沟等等这些都是刷牙无法清洁到位的区域，水牙线结合牙刷一起使用能够最大程度清除牙菌，对于预防牙齿疾病起到最大的效果！
而关于水牙线是否有必要使用呢？虽然上文我们说到很多水牙线的坏处与危害，但不代表就不能使用，相反很多牙医呼吁和鼓励大多数人一定要使用，国人牙齿素质很低，蛀牙、牙周炎等数据上文我们都强调过了，国人普遍的牙齿疾病问题背后就是缺乏有效的牙齿护理工具所致，所以水牙线的出现一直都是一个很好的牙齿清洁利器。
当然很多人担心水牙线伤牙的问题，其实这个主要跟大家不了解水牙线，不知道怎么挑选，对自己的牙齿情况不了解有关，只需要花点时间加强了解即可！
以上就是我总结的水牙线好处与坏处，以及存在的危害！总之在我过去的使用经历当中来看，水牙线的好处如网上大量媒体说的那样，能够大大提升牙齿口腔的清洁力。但同时很多媒体不会提到的坏处与危害，今天我们也做了客观的科普！水牙线之所以会造成伤害牙齿的危害弊端关键还是对自己的牙齿不了解和盲目随意的购买和使用水牙线，所以希望大家能够合理正确的避免这些问题。
